Наконец добралась до записи сна. Я очень рада тому факту, что иногда стало получаться осознание во сне и багаж моих сновидческих переживаний пополняется новыми опытами.
Несколько дней подряд для тренировки осознанности писала список событий, столкнувшись с которыми в течение дня, я должна была узнать это событие и спросить себя: "а не сон ли это?"
И осознанный сон не замедлил случиться.